Gastblog: “Betoverd door het eiland Ikaria”
In deze blog deelt deelneemster Kristien Duprez haar ervaringen over de retraite Van Inzicht naar Vrijheid (juni 2017), waarin ze intensief aan de slag ging met zowel familieopstellingen als schrijven, en haar kennismaking met het wonderlijke eiland Ikaria. * Als de boot de haven van Agios Kyrikos binnenvaart, zie ik dat het eiland gehuld […] Lees verder
Schrijfmeditatie [gratis video,15 min]
Tijdens de retraites begeleid ik dagelijks schrijfmeditaties. Door middel van verhalen, teksten of oefeningen, visualisatie, relaxatie en meditatie nodig ik je uit om telkens dieper in het schrijven (en de stilte) te zakken. Hieronder vind je twee video’s. Een eerste filmpje van twee minuten geeft je een algemeen sfeerbeeld. Een tweede filmpje van 15 minuten is […] Lees verder
Schrijven opent de deur naar je Hoger Bewustzijn
In deze blog vertel ik je een verhaal: het gaat over een droom, en een belangrijke les die deze droom mij leerde. Drie lijken en een detective In een droom was ik het hoofdpersonage in een mysterieus detectiveverhaal. Het verhaal speelde zich af in een klein dorpje, met van die oude vervallen huizen met […] Lees verder
Begeleide diepzeemeditatie [15 min]
Deze ontspanningsmeditatie neemt je mee op reis doorheen je lichaam. Je kan de meditatie doen in combinatie met de schrijfmeditaties in het e-boek “Diepzeeschrijven, 15x duiken naar je kern“, dat je gratis kan downloaden. Ik wens je veel schrijf- en luisterplezier! * * Wil je graag ervaren wat stilte en meditatie met je schrijven doet? […] Lees verder
Familieopstellingen: 7 veelgestelde vragen
Op schrijven werd ik instant verliefd toen ik mijn eerste woordjes leerde schrijven. Ik ben er sinds die dag nooit mee opgehouden. Verhalen zijn nog zoiets. Daar ben ik mee grootgebracht. Sprookjes waren mijn voedsel voor de nacht. Hetzelfde soort verliefdheid en passie voelde ik toen ik voor het eerst in contact kwam met familieopstellingen. […] Lees verder
Ben jij nog samen met jezelf?
‘Als je een koppel was, zou je dan nog samen zijn?’ Het is een vraag die ik radiomaakster Truus Druyts ooit hoorde stellen. Het deed me even stilstaan bij mezelf, bij de relatie die ik met mezelf had. Het is namelijk erg makkelijk om bij relationele problemen je partner, je werkgever, je ouders, de politiek of zelfs de hele gestoorde wereld de […] Lees verder
Bewustzijn voor beginners
Wat is bewustzijn, wat is ‘verlichting’? Tegenwoordig worden we om de oren geslagen met deze begrippen, maar wat kan dit voor jouw leven betekenen? Met ‘verlichting’ bedoel ik niet het sfeerlampje in je woonkamer, maar wel het licht in je bovenkamer. Verlichting of spiritueel ontwaken is het inzicht dat jij en ik één zijn, dat alles […] Lees verder
Ontdek jouw schrijfstem in stille schrijfretraite
Mijn schrijfretraites geven je de ruimte en de stilte die je nodig hebt om jouw unieke schrijfstem te ontdekken. Het is bovendien dé uitgelezen kans om een keer te doen en te zijn wat je doorgaans nooit durft: zwijgen, en lekker asociaal zijn. Toegegeven, het is soms heerlijk om je te kunnen afzonderen zonder dat […] Lees verder
The richness of writing
Did you know that writing is one of the best ways to reconnect with all your forgotten memories, life-wisdom, (inner) knowledge and … spirituality? You’ll be so surprised once you give it a try. And you’ll be even more surprised once you start realizing how rich you actually are. The greatest source of inspiration lies within you! My personal […] Lees verder
Stap in je meesterschap
Meesterschap kan je niet bedenken. Dat voel je: plots klik je helemaal in elkaar met jezelf. Je plaatje klopt zoals het nooit eerder klopte! Soms hebben we iemand nodig die ons eerst ons persoonlijk meesterschap spiegelt. Een meester* die ons is voorgegaan, en die ons de weg kan wijzen. * Wens om tekens Ik wenste om een […] Lees verder
Wat ik als schrijfcoach (niet) voor je doe
Je wil graag schrijven, maar je weet niet hoe te beginnen? Je bent gestart met schrijven maar vastgelopen? Wellicht kan jij de hulp van een schrijfcoach goed gebruiken. In deze blog leg ik je uit wat ik als schrijfcoach voor je kan betekenen. En ook: wat ik NIET voor je kan betekenen. Schrijfcoach of redacteur? […] Lees verder
schrijfmeditatie verbindt en transformeert
Vaak ontmoet ik mensen die graag schrijven, maar geen retraite aandurven omdat ze van zichzelf vinden dat ze ‘geen goed schrijver’ zijn. En dat is jammer, want je hoeft geen schrijver te zijn, om te ‘mogen’ schrijven, toch? Schrijfmeditatie, of de punt-lijn-meditatie die mijn basismethode is, biedt je zo veel méér, is zoveel méér dan het […] Lees verder