Je bent hier: Home / Retreat Matrix of Joy | Ikaria

Retreat Matrix of Joy | Ikaria

Deep Dive | ikaria greece

MATRIX OF Joy

 

Writing the soul home, return to joy

20 - 27 MEI, 3 - 10 JUNI & 23 - 30 SEPTEMBER 2023

.

 

.

.

.

.

.

 

Klaar voor een radicale shift?

Heb je wel eens het gevoel dat je eigenlijk veel meer aankan? Dat er meer in jouw leven zit dan je eruit haalt?

Krijg je van die “gut feelings” en merk je dat je er toch nog te veel aan voorbij gaat?

Heb je al best wat aan zelfontplooiing gedaan en steeds het gevoel gekregen dat er iets mis is met jou? Dat je bijvoorbeeld iemand anders zou moeten worden om eindelijk echt gezien te worden?

Is geluk voor anderen maar niet voor jou?

Hmmm?

Of wil je toch de confrontatie met jezelf aangaan?

En ben je bereid tot liefdevol HARTcore innerlijk werk? Wil je graag dat laatste puzzelstuk - te vinden op de diepere lagen - leggen?

.

Klaar voor de radicale shift?

Maak een shift naar liefde, flow, overgave, ontvankelijkheid en overvloed.

Jouw retreat start vanuit persoonlijke concrete levensvragen. Samen trainen we om in elk moment aanwezig te zijn, je intuïtie aan te scherpen. Aanwezig te zijn bij je gevoelens (die graag gevoeld willen worden), bij oude verhalen en overtuigingen die je in de weg zitten. Je leert alsmaar meer afstemmen op je intuïtie en je fijngevoeligheid om zo te groeien en succes in je leven te verwezenlijken: het succes dat je al zolang zoekt en voelt als … vervulling.

Binnen de veilige setting van de Matrix begeleid ik je naar persoonlijk leiderschap, durf, authenticiteit, levenskracht en bezieling. Dat doe ik onder meer met behulp van schrijfmeditatie, in combinatie met (familie)opstellingen.

Je proces wordt ondersteund door de krachtige energie van het eiland Ikaria (spreek uit: ika-ría), de bijzondere plek waar ik (niet toevallig) woon. Wat je ervaart en meeneemt uit de Deep Dive heeft een long lasting effect op de rest van je leven. Je gaat naar huis met een gevoel van pure dankbaarheid om wie je bent en voor de reis die je hebt afgelegd, hoe lastig deze ook geweest is.

 

De Deep Dive Matrix of Joy is een exclusieve retraite in kleine groep, waarin je veel aandacht krijgt voor je persoonlijke proces. Er is telkens plaats voor 8 deelnemers.

.

Wat neem je mee naar huis?

- Jezelf zoals je jezelf nog niet kende 🙂

- Je stapt uit oude verhalen (die je toch niets opleverden)

- Je verbindt je met je zielsmissie

- Je wakkert je moed en durf aan om je dromen te realiseren

- Je leert te zijn met wat is, met een gevoel van rust en kalmte (zelfs als dit voorheen onmogelijk was)

- Je leert hoe je de eerste stappen kunt zetten in je nieuwe leven

- Je maakt de reis van angst naar liefde, van woede naar creatiekracht, van verwarring naar wijsheid

- Je leert je familiegeschiedenis beter kennen

- Je (liefdes)relaties gaan werken

- Je vindt (weer) bezieling in je werk

- Je neemt de touwtjes in eigen handen

- Je leert steviger in je neen (en in je ja) te staan.

- Je maakt verbinding met je oeroude wijsheid

.

P.S. Op Ikaria ben ik thuis, hier ken ik intussen elk rotsblok en bergpaadje. Je hebt aan mij een fantastische gids en je zal merken dat je als vanzelf ontspant in het trage ritme van het doodgewone, eenvoudige eilandleven.

Aantal deelnemers: max. 8

Deep Dive Matrix of Joy, 20 - 27 MEI, 3 - 10 JUNI EN 23 - 30 SEPTEMBER 2023, Ikaria, Griekenland.

De precieze locatie vind je hier: Agriolykos Pension, Therma Ikaria.

Meld je aan voor een kennismakingsgesprek

! Bovenstaande knop leidt naar een aanmeldformulier. Nadat je je hebt aangemeld, zal ik je uitnodigen voor een kennismaking. Dat gebeurt online, met Zoom. Zo kunnen we samen voelen of deze retraite (en mijn aanpak) bij je past.

joeybrown_22

Deze retreat is voor jou als:

Voor jou als je écht het innerlijke avontuur wilt aangaan. Je wilt écht die next level. 

Voor jou als je je thuisvoelt in de woorden: gevoelig, creatief, ondernemend, moedig, zoekend, avontuurlijk. Mogelijk ben je ondernemer, trainer, consultant, coach, therapeut of kunstenaar. 

Voor jou als je bereid bent de confrontatie met jezelf in alle eerlijkheid aan te gaan.

Voor jou als je al een behoorlijk pad hebt gelopen op het vlak van persoonlijke ontwikkeling en je op een diepere laag voelt dat je nog een laatste puzzelstukje mist.

Voor jou als je je gevoelens zuiverder wilt ervaren en je bereid bent voortaan te luisteren naar je hart.

Voor jou als je krachtig in jezelf wilt staan, met de voeten diep in de aarde geworteld.

Voor jou als je wilt leven en creëren vanuit zachtheid, overgave en flow. Je verlangt verbinding en verdieping, genieten en gewoon jezelf kunnen zijn.

Voor jou als je je wilt verbinden met je voorgeschiedenis; met je voorouders en met de wijsheid die met hen verbonden is. Je wilt de (al dan niet bewuste) patronen en trauma's die al generaties worden doorgegeven, en mogelijk nog invloed hebben op je huidige leven, helen.

Voor jou als je een eerder rationeel mens bent, en nu meer in je hart wilt zakken. Je hebt bijvoorbeeld een succesvolle carrière uitgebouwd, maar desondanks ben je in Niemandsland gestrand en je ervaart situaties van conflict en niet-vervullende relaties. 

Wat je mogelijk als lastig ervaart

Je voelt enorm potentieel in jezelf, en toch durf je het niet te verwezenlijken. Je krijgt jezelf niet in beweging. Voelt als: bevroren. Faalangst komt steeds weer om de hoek kijken. Of de angst om te worden veroordeeld. 

Je voelt je niet helemaal IN je lichaam. Je ervaart het voelen en aangeven van je grenzen als "moeilijk', bijvoorbeeld omdat je je meteen schuldig voelt.

Je gaat aan bij de woorden “moederwond” en “oerwond”. Als kind heb je bijvoorbeeld ontzettend veel aandacht en liefde gemist.

Deze reis is niet voor jou als ...

Deze Deep Dive is niet geschikt voor jou als je de confrontatie met jezelf liever nog tien jaar uitstelt.

Het is niet geschikt voor jou als je niet de moed hebt om concrete stappen te zetten in het leven zoals je het nu kent.

Het is ook niet geschikt voor jou als je niet bereid bent om te verbinden op de diepste lagen: met jezelf, met de anderen. Deze week voelt als thuiskomen bij je spirituele familie.

Het is niet geschikt voor jou als je niet de moed hebt om “naakt” te staan in groep. Het opstellingswerk legt immers alle sluiers af. We spiegelen elkaar, in de anderen kom je jezelf helemaal tegen: je patronen, je meest beperkende overtuigingen.

Voelt dit als too much voor jou? Heb je nog tijd nodig? Dat is helemaal prima. De Deep Dive op Ikaria is niet voor iedereen weggelegd. Neem je tijd, verzamel je moed, en onderneem de reis hierheen wanneer je je er klaar voor voelt.

Welke thema's kun je zoal verwachten?

Samen met jou geef ik me over aan het proces. En dat is tegelijk het centrale thema van de Deep Dive: overgave aan wat zich toont in elk nieuw moment. En hoe je in elk moment nieuwe stappen kunt zetten. Creatie van jezelf, van je nieuwe leven, is immers niets anders dan beweging!

.

Thema’s waarmee we werken zijn: zelfliefde of het huwelijk met jezelf, van disconnectie naar connectie, moederwond, vaderwond, faalangst, begrenzing en grenzen stellen, hart openen, lichaamsbewustzijn, leiderschap, potentieel ontwikkelen, authenticiteit, eigen (schrijf)stem, innerlijke kind en innerlijke baby, zielsmissie, partnerrelaties, enz. We ontmoeten al de loyaliteiten en verstrikkingen op de onbewuste lagen die ons weerhouden van ons mooiste leven.

We keren terug naar het hart, de zetel van onze ziel. We werken onder meer met je zielsmissie, zielsverlangen, de reis van je ziel door tijd en ruimte. We bekrachtigen je moed zodat je de quantum leap durft te maken.

Dit kan er ontstaan: inspiratie en nieuwe ideeën voor je project of bedrijf, onverwacht nieuwe verbindingen, de ontmoeting met je ware zelf, het ervaren van synchroniteiten op je pad. Je verhoogt je intuïtie, je bewustzijn, je JOY en je gaat als vanzelf de dingen aantrekken die bij je passen.

De reis naar Ikaria is lang en vraagt tijd. Maar de echte reis begint op Ikaria zelf. Een reis naar je diepere zelf. Van sterven naar geboren worden, van wie ik was naar wie ik ben. Een oneindige reis.
Peter Claes

JOEY, WAT BEDOEL JE MET EEN MATRIX?

Een Matrix is een container, Oerkom of Bedding waarin alles mogelijk is, en van waaruit al het leven kan groeien. Het is de Oerbaarmoeder, dé plek van waaruit nieuw leven ontstaat. Elke vrouw draagt een matrix (baarmoeder) in zich. Vanuit de baarmoeder kunnen we alles herboren doen worden, van binnenuit. Ook onszelf! Wat we tijdens de retreat doen is werken aan een nieuwe matrix, een veilige baarmoeder, een nieuw Oermoederschap voor onszelf. 

Je stapt uit de liefdeloze container van "oud", je stapt uit de oude situatie of matrix, weer je eigen baarmoeder in, om van daaruit weer geboren te worden. Je doet dat omdat je in het oude nooit de  liefde vond die je ziel wenst en nodig heeft. In je nieuwe matrix, mogen alle stukjes van jezelf, veilig landen.

Keren we dan terug naar de baarmoeder? Ja. Energetisch gezien wel. We zakken af naar je diepste kern, om weer helemaal één te worden met dat puntje dat je ooit was, om opnieuw te groeien, met aan het eind een wedergeboorte. Dit gebeurt in alle integriteit en voorzichtigheid. Waar we heen gaan, is immers de meest kwetsbare, meest magische, meest krachtige plek in onszelf.

Is dat dan ook voor mannen?

Ja, natuurlijk. Ben je een man en voel je je aangetrokken tot dit concept? Dan ben je absoluut welkom.

HOE VERLOPEN DE DAGEN?

De retraite start bij de punt en vanuit de punt komen we in beweging, met als enige doel: thuiskomen, landen in onszelf, Writing the Soul Home. We roepen onze ziel terug naar huis, terug naar het hart, terug naar het lichaam dat ons draagt. We reizen en bewegen naar eenwording en samenvallen, zodat jij aan het eind in het huwelijk durft te treden met je prachtige zelf. 

.

De eerste dag is aankomstdag. Je kunt rustig de tijd nemen om aan te komen, de omgeving te verkennen, de zee in te springen.

Wanneer iedereen is gearriveerd, is er de Opening Ceremony en een gezamenlijke maaltijd.
De volgende ochtenden starten telkens met zachte Yin Yoga, waarna ontbijt.

.
Na het ontbijt is er telkens een sessie met mij: door middel van schrijfmeditatie, Lichttaal, energetische oefeningen en heel veel opstellingen nodig ik je uit om telkens dieper in jezelf te zakken. Ik werk met wat zich aandient, in beweging wilt komen en zichtbaar wilt worden.

.
Na de lunch ben je vrij om te schrijven, zwemmen, wandelen of te genieten van een massage.

's Avonds is telkens een tweede - kortere - sessie schrijfmeditatie en opstellingen, waarna avondmaal. De laatste avond, organiseren we een Closing Ceremony en een afscheidsfeest (gezamenlijke maaltijd).

Het volledige programma krijg je na inschrijving.

 

P.S. Het dagschema en -ritme is TRAAG, VLOEIBAAR en flexibel. Afhankelijk van het seizoen, en omdat we de hele dag buiten werken, passen we de tijdstippen aan het zonlicht aan.

.

schrijven naar bewustzijn & schrijfmeditatie

We werken onder meer met de puntlijn-meditatie en met lichttaal, de twee basisschrijfmeditaties, zoals beschreven in mijn boek, Schrijven naar Bewustzijn, Ontdek je ware verhaal.

De (schrijf)meditaties en sessies geven je inzicht in het creatieproces dat jouw leven is. Je leert hoe jij je leven vorm kan geven op een manier die stroomt met jou.

Wil je graag kennismaken met schrijfmeditatie? Druk op de rode knop voor een heleboel GRATIS luister- en schrijfmeditaties.

Joey's methodiek en schrijfmeditaties zijn een openbaring. In de stroom van het woord ontstaan kleine wonderen. Ik heb intens genoten van deze innerlijke reis.

Pieter Ruysschaert 

Gratis schrijfmeditatie

Wat krijg je?


Schrijfmeditatie Writing the Soul Home

Vanuit de punt die ook je navel is, en met de lijn die ook je navelstreng is, duiken we in de punt-lijn-schrijfmeditatie. Elke ochtend en elke avond.

Opstellingen (energetisch, klassiek, intuïtief)

Van disconnectie naar eenheid, from Split to Unity. Met het opstellingswerk herstellen we je innerlijke huishouding. 


Introductie tot lichttaal

Lichttaal is een  krachtige methode om te communiceren met de diepere lagen in jezelf. Zo kun je met Lichttaal innerlijke blokkades verwijderen en contact maken met je oeroude wijsheid, in verbinding met de bron. Lees hier alles over Lichttaal

Yin-yoga

Overgave, ontspanning, openen van je lichaam, oervertrouwen. Hart, buik en bekken krijgen een centrale plaats.

Verrassing, dans, uitdaging

Uitnodiging tot durf, wild zijn, creatief en onconventioneel. 

Writing the Body*

*Writing the Body is niet standaard inbegrepen. Als begeleider behoud ik me de vrijheid om te beslissen in het moment zelf. Als de thema's die zich aandienen verdieping nodig hebben via het lichaam, zet ik Writing the Body aanvullend in, naast het opstellingswerk.  

Writing the Body Sessie

Writing the Body is een twee tot drie uur durende zintuiglijke reis waarbij je ervaart, geniet en voelt. Terwijl jij ontspant, speel ik met verf en kleuren, en luister als een heuse body-whisperer naar de instructies en wensen van je lichaam.

Met zowel pen (notities van je reis) als verfborstel, sponsjes en ook mijn eigen handpalmen en vingers, vertaal ik de boodschappen van je lichaam.

De sessie start met een lichte massage. Zo nemen we de nodige tijd en ruimte om te zakken, te ontspannen, en zo kan ik me in alle rust afstemmen op jouw lichaam. Wat er daarna gebeurt, kan ik je  niet verklappen! Het is nodig dat dit een verrassing blijft.

Je lichaam "spreekt" in instructies, en ik volg met pen en penseel wat ik "hoor". Meestal zijn er verschillende delen van het lichaam die om aandacht vragen.

Je ervaart hoe vergeten of verwaarloosde delen van je lichaam plots weer gevoeld (willen) worden, hoe ze weer met elkaar gaan communiceren, en wat ze van jou nodig hebben!

Meer informatie (in English)

WIE ZIJN DE HOEDERS VAN DE MATRIX?

Just Joy 

Mijn naam is Leonie Joanne, roepnaam Joey, Brown. Engelse vader, Vlaamse moeder, Grieks hart. Noem mij maar JOY, zoals mijn naam hier op Ikaria uitgesproken wordt. Ik breng in beweging wat is vastgeroest, en zorg ervoor dat VREUGDE weer kan binnenstromen.  

In 2012 organiseerde ik mijn eerste retreat en workshops en sindsdien begeleidde ik al honderden mensen bij hun innerlijk proces. Sinds 2014 woon ik permanent op Ikaria. 

Ik ben auteur van het boek Schrijven naar bewustzijn (2019) en sta bekend als schrijfcoach, bewustzijnscoach, opsteller, gids, baken, boekenvroedvrouw, blokkadebreker, Little Blond Buddha, Spaceholder en Moederkip 😉. 

Zelf noem ik me het liefst Just Joy, een aanwezig en luisterend iemand.

Centraal in mijn werk staan zingeving en bewustwording. Mijn focus ligt daarbij op het transformerende proces dat schrijven, in combinatie met familieopstellingen, in beweging zet.

Lees de ervaringen van anderen als je wilt weten wat mijn werk voor jou zou kunnen beteken.

.

Lees meer over mij: Just Jo(e)y

joeybrown_31jpg
IMG-20220614-WA0022

Yoga-teacher Veronika Petkova:

Veronika verzorgt in de ochtend zachte Yin Yoga. Onder haar begeleiding zak je als vanzelf, en met een grote grijns (She's got humor!) dieper in je lichaam. Veronika is Bulgaarse. Haar yoga sessies gebeuren in het Engels.

meer informatie over je verblijf en je reis

IKARIA

Het eiland Ikaria is een goed bewaard geheim, een klein paradijsje. Het is één van de zeldzame plekken ter wereld waar de inwoners een uitzonderlijk hoge levensverwachting hebben. Het is een Blue Zone, of zoals kranten de voorbije jaren wereldwijd kopten: Ikaria or "The Island where People forget to Die."

 

Lees je graag meer over het eiland Ikaria? Dan kan je terecht op de pagina: IKARIA.

Verblijf

We zijn te gast bij Voula, eigenaresse van pension Agriolykos (‘De Wilde Wolf’). Iedereen heeft hier een (basic) eigen kamer met badkamer, koelkastje en waterkoker. Het pension ligt hoog op een klif en kijkt aan de ene kant uit over de baai waaraan het dorp Therma ligt, bekend om haar geneeskrachtige bronnen, helende energie en traagheid. Aan de andere kant zie je Samos liggen. Het uitzicht, het terras, de schilderachtige schrijfplekjes en de nabijheid van de zee zijn onbetaalbaar. De zonsopkomst hier is niet anders dan magisch te noemen.

Vrije tijd

Ikaria leent zich bij uitstek voor wandelingen in de natuur, het bezoeken van kleine dorpjes, een rondrit over het eiland of een boottochtje. Ook een ontspannende en helende massage kan geregeld worden. Met elkaar bespreken we waar we die week zin in hebben.

JOUW INVESTERING

Voor een week Deep Dive betaal je €3.300,- (incl. 21% BTW, exclusief verblijf en overige avondmaaltijden).

.

 

 

Wat is inbegrepen in het cursusgeld?

  • volledige retraiteprogramma
  • 2 avondmaaltijden (eerste en laatste avond)
  • vervoer van en naar de luchthaven (Faros) of de haven van Agios Kirikos
  • plaatselijk vervoer met mijn wagen, bv. naar restaurants of andere stranden of warmwaterbronnen. Indien we een extra taxi of huurwagen nodig hebben, wordt die kost gedeeld door de hele groep
  • huur van een wagen voor de daguitstap (exclusief benzine)
  • thee, koffie en versnaperingen overdag
  • 21% btw

 

Niet inbegrepen: overnachting, ontbijt, lunch en de overige avondmaaltijden en reiskosten. Voor 7x overnachting en ontbijt inclusief 5x lunch betaal je €447 voor een single room en €552 voor een double room. Betaling hiervoor gebeurt apart. Alle info hierover krijg je bij inschrijving.

WAT MET COVID?

Als de retraite niet kan doorgaan omwille van verstrengde Coronamaatregelen, zullen we in de eerste plaats zoeken naar een alternatief (zelfde retraite, andere datum). Indien dit eveneens niet mogelijk wordt gemaakt, krijg je uiteraard het betaalde bedrag teruggestort.

Lees ook >> de Algemene Voorwaarden 

REIZEN NAAR IKARIA

Reizen naar Ikaria vraagt om je geduld en je tijd. Nuttige reistips en websites voor vliegtuig en boot vind je op de pagina REISINFO. 

 

Meld je aan voor een kennismakingsgesprek

Blauwe pil of rode pil? The choice is yours! 

Boek jezelf a ticket to Greece en ik toon je hoe diep je in je kern kunt zakken.

Naar: Morpheus, The Matrix (film) 

Retreat Matrix of Joy - 7 overnachtingen

Calling the Soul Home, Return to Joy
  • Schrijfmeditatie, inner work, spel, ontspanning, avontuur, creatie van binnenuit
  • Opstellingen, rituelen, energy & body work
  • Ochtendsessies Yin Yoga
  • Introductie tot Lichttaal
  • Introductie Writing the Body
  • Water, thee en koffie en versnapering gedurende de dag
  • Transfer van en naar de luchthaven of de haven van Agios Kirikos (inbegrepen)
  • Er is ook de mogelijkheid om extra massages (60 EUR) te boeken.
  • Verblijf, 7x ontbijt en 5x lunch: 447 EUR voor een single kamer en 552 EUR voor een dubbele kamer. Dit betaal je bij aankomst. Voor inschrijving en cursusgeld, inclusief 2 avondmaaltijden betaal je 3300 EUR (incl. btw).
  • Niet inbegrepen: heen- en terugreis, vervoer ter plaatse, reis- en annulatieverzekering, overige avondmaaltijden
  • De Deep Dive Matrix of Joy is een exclusieve retraite in kleine groep, met veel aandacht voor je persoonlijke proces. Er is telkens plaats voor 8 deelnemers.
Aanmelden kun je ook hier. Blauwe knop of rode knop? 😉
Meld je hier aan voor een kennismakingsgesprek

.! Bovenstaande knop leidt naar een aanmeldformulier. Nadat je je hebt aangemeld, zal ik je uitnodigen voor een kennismaking. Dat gebeurt online, met Zoom. Zo kunnen we samen voelen of deze retraite (en mijn aanpak) bij je past.

Ervaringen

"Een week op Ikaria is een week warmte - van de zon, maar vooral van Joey en de groep. Het is klimmen en duiken, steeds dichter bij jezelf komen. Het is vergeten, loslaten, ophalen, herinneren, veranderen. En dat alles op een magische plek die alle verwachtingen overtreft. 

Marjolein Vrijenhoek

"Ik kwam naar Ikaria om te zoeken. Mezelf, mijn echte schrijfstem. En ik heb gevonden. Ik ging naar huis in het vertrouwen dat wat ik in de wereld zet mag gezien worden. Dat mijn schrijven, mijn visie en eigenzinnige aanpak zichtbaar MAG zijn.

Ingrid Molderez

“Het is wennen, het voelt alsof ik een nieuw lichaam heb. Of beter: ik voel het helemaal anders. Ik voel ook hoe mijn buik verzacht, meer ontspannen is, en hoe ik beter kan voelen. Het is nog een dagelijkse taak om bij mijn lichaam aanwezig te blijven, niet weer in mijn hoofd te verdwijnen. Het verschil is dat mijn baarmoeder weer voelt als een veilige plek. Ze heeft een duidelijke stem, en ik WIL nu heel graag haar boodschappen horen. Ik vertrouw erop dat ze me ook bij mijn volgende stappen begeleid, we zijn SAMEN op reis.

Greet Cox

"Het voelt als thuiskomen bij mezelf. Ik ben echt een enorme transformatie doorgegaan. Van gigantische weerstand naar een heelheid en compleetheid die ik nooit eerder zo gevoeld heb. Dat had ik absoluut niet verwacht. Het is een verschrikkelijk mooi proces geweest.

Will van den Heuvel

"Wat een transformatie! Wat een bevrijding! Een deel van mij ging gebukt onder schaamte en schuld. Wat een gewicht heb ik afgelegd. Ik durf er nu te staan! De schrijfmeditaties hebben mij écht in beweging gezet, en inzicht gegeven. Nu ben ik uitgebroken. Ik neem het allemaal mee en sla mijn vleugels open. 

Julie Kruijne

P.S. Neem ook een kijkje op de pagina Testimonials voor nog veel meer ervaringen van deelnemers.

agriolykos1

GEEN ZIN IN een GROEP? LIEVER INDIVIDUEEL?

 

Bekijk mijn aanbod privé retreat op het Griekse eiland Ikaria.

1 dag of 3 dagen exclusief op reis met mij!

Bekijk hier de privé retreat