Het zijn woelige tijden, voor ieder van ons. Misschien ervaar jij ook hoe moeilijk en ingewikkeld het is om de balans te vinden tussen tijd nemen voor jezelf en de chaos van de buitenwereld, je werk, je gezin? Met een online Schrijfmeditatiedag schenk je jezelf een dag lang de aandacht, tijd en liefde die je verdient.
We starten samen in de ochtend, nemen een middagpauze, en werken door tot 17:00.
welkom!
Met de punt-lijn schrijfmeditatie maken we diep contact met lege ruimte, met dat nulpunt waarin we louter zijn en waaruit alles mag ontstaan. Wat mag er voor jou in de lege ruimte van de punt ontstaan?
We zetten even al onze verplichtingen opzij om contact te maken met onze diepste essentie, onze innerlijke bron. Centraal staat: ontspanning, liefde voor jezelf en overgave.
Elke nieuwe schrijfdag start vanuit het moment: samen met jullie zet ik de punt neer en ben ik aanwezig bij wat zich in de beweging ontvouwt.
.
Dankjewel voor de vertrouwde sfeer, zodat ik mijn hart open kan stellen. Ik ben dankbaar dat ik erbij was, en voor de inzichten die het me bracht. Een woord voor deze dag: verbondenheid. Verbondenheid met de anderen, met mezelf en met mijn diepste kern.
- Willy Pelgrim -
Woensdag 23 december & woensdag 6 januari: De Wijze stem van de Vagina (women only!)
Lieve vrouw, wist je dat je stembanden en je vagina zowat de bijzonderste poortbewakers van je lichaam zijn? Fysiek of emotioneel, je gebruikt ze allebei om expressie te geven aan wat er diep in je zit. Of je nu geboorte geeft, of genot uitdrukt, of simpelweg diepe vreugde ervaart, vagina en stem hebben elkaar nodig om goed te functioneren. Wanneer je je stem inzet, kun je bovendien beter je grenzen aangeven, of pijn loslaten. Hetzelfde geldt als je goed leert luisteren naar de Wijsheid van je vagina: Zij Wéét. Met schrijfmeditatie onderzoeken we die Wijsheid en de boodschappen die onze vagina ons geeft. Ik vind dit zowat de spannendste schrijfdag die ik ooit gegeven heb, maar ik heb er o zo veel zin in!
Van 9.30 tot 17.00 - Ticket: 75 EUR (125 EUR vanaf 2021)
.
Meer lees je in mijn blog: "De Wijze stem van de Vagina". (Klik op de knop hieronder).
- Woensdag 30 december: Schrijfavond, Brief aan de volle maan
Geen volledige schrijfmeditatiedag, maar wel een schrijfavond, in het teken van de volle decembermaan. We schrijven brieven aan de maan, als symbolische en helende afsluiting van een bewogen jaar.
Schrijfavond, van 19.00 tot 21.00 - Ticket: 35 EUR
**NIEUW** – VANAF JANUARI 2021 – ONLINE PAKKET 3 of 7 SCHRIJFDAGEN
Vanaf januari 2021 is het mogelijk om je in te schrijven voor 3 of 7 schrijfdagen tegelijk, aan een voordeeltarief.
Als je kiest voor een pakket van 3 online schrijfdagen, krijg je telkens €25 korting op de normale prijs van de schrijfdagen. Je betaalt dan €100 i.p.v. €125 voor een ticket. Voordeel: €75!
Kies je voor een pakket van 7 schrijfdagen? Dan krijg je €18 korting per schrijfdag plus een bonuskorting van €100,- op een retraite naar keuze. Voordeel: €225!
.
HOE WERKT HET?
Stap 1: je betaalt het online pakket (keuze uit 3 of 7 online schrijfdagen).
Stap 2: je krijgt na aankoop van mij een kortingscode toegestuurd.
Stap 3: met de kortingscode kun je je inschrijven voor 3 of 7 schrijfdagen naar keuze, gedurende het hele jaar 2021.
Stap 4: bovendien krijg je van mij een kortingscode die je kunt inzetten voor een retraite naar keuze, gedurende het hele jaar 2021 (enkel geldig voor pakket van 7 schrijfdagen).
Easy peasy!
data en thema per schrijfdag
- Zaterdag 28 november: Lichttaal voor gevorderden.
Geen introductie, we duiken meteen het schrijven in! Bedoeling is dat we weer een laagje dieper gaan. Ik zet met opzet geen thema uit, maar ben samen met jullie nieuwsgierig naar wat zich in het moment aandient. Nam je al een keer deel aan een schrijfdag Lichttaal? Dan ben je welkom als "gevorderde" 🙂
Van 09.30 tot 17.00 - Ticket: 95 EUR
.
Meer over lichttaal lees je in mijn boek, Schrijven naar bewustzijn, en ook in mijn blog "Lichttaal, of de stem van je ziel" (klik op de knop hieronder).
Als ik Lichttaal beoefen, voel ik me als een spelend kind. Ik voel me vrij, creëer spontaan. Het leert me niet te oordelen of wat ik schrijf er nu mooi of lelijk uitziet. Met lichttaal geef ik eindelijk uitdrukking aan mijn ziel, die in mijn kindertijd is dichtgeklapt en sindsdien geen vrijheid meer heeft gekend.
– Katrien D.H. -
- Zaterdag 5 december en 14 februari: je innerlijke baby
Ervaar je dat relaties je moeilijk afgaan, dat je ontzettend verlangt naar diepe connectie – maar daar op een of andere manier nooit in slaagt? Mogelijk leeft er in jou een innerlijke baby die huilt om nabijheid, die uitreikt naar warmte en liefde. Tijdens deze schrijfdag nemen we onze innerlijke baby in de armen, en geven we het de aandacht die het verdient.
Van 9.30 tot 17.00 - Ticket: 75 EUR (125 EUR vanaf 2021)
.
Alles over je innerlijke baby lees je in mijn blog: "Je innerlijke baby, terug naar de basis van je ontwikkeling." (Klik op de knop hieronder)
Je hebt me geïnspireerd om door te gaan met schrijven vanuit het gevoel. Het online concept geeft me de privacy en vrijheid die ik nodig heb om goed bij mezelf te blijven. Jouw zachte aanpak is als een warme cocon waarin ik me helemaal veilig voel.
- Greet Tomsin -
- Zondag 27 december en zaterdag 23 januari: Lichttaal voor beginners
Als je Lichttaal beoefent, oefen je je in het luisteren naar het diepste punt in jezelf – noem het ziel, noem het essentie, noem het je Hogere Zelf – dat in verbinding staat met de Bron. Al schrijvend open je jezelf, met de intentie om welke antwoorden of boodschappen dan ook te ontvangen. Je gaat in overgave, en je laat je denken los, je controle los, het ‘willen hebben’ van antwoorden los. Je zet de punt neer, je brengt je pen in beweging en je staat het toe, dat de Bron zichzelf mag uitdrukken, helemaal door jou heen.
Van 9.30 tot 17.00 - Ticket: 75 EUR (125 EUR vanaf 2021)
.
Meer over lichttaal lees je in mijn boek, Schrijven naar bewustzijn, en ook in mijn blog "Lichttaal, of de stem van je ziel" (klik op de knop hieronder).
Schrijfervaring nodig?
Schrijfervaring is niet nodig. Het enige wat ik van je vraag is liefde voor je pen en enthousiasme om die pen in beweging te zetten.
In de chaos van een wereld in verandering, wandel je met Joey en je pen terug naar de rust in jezelf.
– Karen Rastelli -
wat heb je wel nodig?
Indien je interesse hebt, kun je je onderaan aanmelden. Na je aanmelding krijg je een mail met daarin een eenvoudige link, waarmee je toegang krijgt tot de online schrijfruimte.
We werken met het programma Zoom. Zorg ervoor dat je het programma ruim vooraf gedownload hebt op je computer of telefoon. Je ontvangt na inschrijving en betaling de link naar de Zoom meeting.
Wat een magische en verhelderende dag was dit! Ik had al schrijven een goed gesprek met mijn ziel. Ik heb verhelderende inzichten gekregen en vanuit huis schrijven in verbinding met Joey en de schrijfgroep ging prima. Een absolute aanrader!
– Anne-Lies Smal -
Wat je nodig hebt is:
- een computer of telefoon met camera en misschien ook oortjes zodat je gemakkelijker kunt luisteren.
- een stille ruimte voor jezelf
- een schrijfboek en je pen
- indien dit voor jou makkelijk is: een houten meditatiebankje of meditatiekussen (maar gewone kussens werken ook prima)
- een zachte ondergrond voor je knieën (tapijt of deken)
- een makkelijke pen
- een schrijfboek in formaat naar keuze; bij voorkeur een schrijfboek zonder lijntjes (dat maakt de puntlijn-meditaties makkelijker)
- leg ook enkele gekleurde stiften of potloden in de buurt, en een tiental lege A4-tjes
Je ruimte thuis
Richt voor jezelf een rustige plek in, maak het jezelf zo comfortabel mogelijk. Creëer je persoonlijke Schrijfparadijs, een ruimte waarin je kunt ontspannen, diep kunt ademen, makkelijk kunt afstemmen en je jezelf kunt openen voor inspiratie.
Je kunt ervoor kiezen om aan een tafel te schrijven, maar je kunt evengoed een schrijfruimte in je sofa creëren, of op je bed, (of in je bad, met heel veel kussens) of op de grond, met kussens en dekentjes. Of bij goed weer, en indien je internetconnectie zover reikt: in de tuin.
We bewegen én de pen én ons lichaam
De Schrijfmeditatiedag zal niet enkel uit "zitten" bestaan. Om onze creativiteit levendig en fris te houden, zullen we af en toe ook samen wat bewegen. Trek bij voorkeur makkelijke kleding aan, zodat je je vrij voelt in je bewegingen.
.
Als je intussen mijn boek Schrijven naar bewustzijn hebt aangekocht, mag je dat eveneens bij je leggen.
Dank, dank dank, wat een fijne, mooie, intense dag.
Veel geleerd , veel doorleefd en meters opgeschoten in mijn proces. Glorieus eindigde mijn dag dankzij jouw inzet en prachtige oefeningen.
– Mieke de Bruin -
Wil je meer weten over mijn boek? Je kunt gratis de preview (de eerste 24 blz.) downloaden!
Dagschema
09.30 – 12.30 ochtendsessie (met korte pauze)
12.30 middagpauze
13.30 – 17.00 middagsessie (met korte pauze)
17.00 einde
eerstvolgende schrijfmeditatiedag
*
zaterdag 28 november: Lichttaal voor gevorderden
Prijs
€ 95,00 EURO
Goed om weten: elke online schrijfmeditatiedag is anders. Je kunt meerdere keren deelnemen, omdat de schrijfmeditaties toch telkens ietsje anders zijn, omdat de vragen die uit de groep komen anders zijn, omdat zich telkens nieuwe dingen aandienen. Zo blijft het niet alleen voor jou, maar ook voor mij elke keer weer boeiend!
inschrijven
Ben je geinteresseerd? En wil je je inschrijven voor een van de meditatiedagen? Reserveer dan nu je plek. Let op: er is een beperkt aantal plekken beschikbaar per schrijfmeditatiedag.