verdiepingsweek
zomerretraite in Artisa Griekenland
Wie ben jij echt? Waarom ben jij hier? Wat is de stem in jou die gehoord wil worden? Schrijven helpt je een antwoord te vinden.
Met deze retraite onderneem je een innerlijke reis, met het schrijven als middel om telkens een volgende stap te zetten.
Je rust. Je verstilt. Je mediteert. Je schrijft. In die verstilling, ontdek je je ware verhaal.
*
THEMA van deze retraite: bewustwording van het creatieve proces dat je leven is, zodat je weer voluit kan leven, kan raken en geraakt worden, vanuit dat wat je écht bent, je ware zelf.
*
CENTRALE ELEMENTEN: stilte, ruimte, rust, heerlijk veel schrijftijd, schrijfmeditatie, dieptegesprek, systemisch en energetisch werk, yoga en meditatie.
deze retraite is voor jou als
Je hebt al een bijzonder pad afgelegd naar bewustzijn en toch voel je je nog te vaak uit verbinding met jezelf.
Je hebt last van al die ‘verhalen’ en stemmen in je hoofd.
Je piekert je suf maar je weet echt niet welke kant op, welke keuzes te maken.
Je wil het NU anders. Actie! Keuzes kunnen maken uit vreugde.
Je voelt een verlangen voelt naar méér, naar verdieping en naar verbinding met het eigen hart.
Je zit vast, je voelt je gevangen in jezelf.
Je wil thuiskomen in jezelf.
Je staat op een keerpunt en je wil de stap zetten naar een nieuwe levensfase.
Je zoekt helderheid: waarom is mijn leven zoals het is? En hoe kan ik veranderen wat niet bij me past?
Je wil het schrijven inzetten als zelfonderzoek.
Je wil de stilte verwelkomen, de leegte omhelzen.
Je wil ruimte scheppen voor nieuwe mogelijkheden en flow.
-
Je hoeft geen schrijfervaring te hebben. Wel de bereidheid en nieuwsgierigheid om je over te geven aan de beweging van je pen.
*
Voor wie aan een boek of schrijfproject wil doorwerken:
Je hebt een idee voor een boek en je wil de eerste stap zetten.
Je wil het concept voor en de kern van je boek kraakhelder krijgen.
Je hebt al een deel van je boek geschreven, maar je komt niet verder.
Je bent bezig met een boek en je wil lekker doorschrijven.
Schrijven is tegelijk een creatie- en een bewustwordingsproces.
Je beseft: mijn leven is mijn verhaal! Dus welk verhaal wil jij voortaan ervaren?
programma
De retraite verloopt in 3 bewegingen: we maken al schrijvend en mediterend een reis naar binnen, naar boven en naar buiten. Vergelijk het met een helder en fris 'wakker worden' in je schrijven. Aan het eind voel je je diep geworteld in jezelf.
We volgen daarbij de beweging van mijn boek: Schrijven naar Bewustzijn, Ontdek je ware verhaal.
Door middel van verhalen, schrijfbeoefening, visualisatie en meditatie nodig ik je uit om telkens dieper in het schrijven te zakken.
De schrijfmeditaties worden gevolgd door een deelronde en/of aandachtsoefeningen, relaxatieoefeningen, energetische en intuïtieve oefeningen, en opstellingswerk. Ik werk met wat zich aandient, in beweging wil komen en zichtbaar wil worden.
Tijdens de sessies is er ruimte om te praten en te delen. Voor en na de sessies bewaren we zoveel mogelijk de stilte.
De rest van de tijd vul je in zoals jij dat wil: schrijven op één van de schaduwrijke plekjes rond het huis, zwemmen, wandelen, genieten van een massage, een prachtige zonsondergang ...
Voor de organisatie van deze retraite werk ik samen met Celeste Neelen, oprichtster van Artisa. Vrijheid, verbinding, authenticiteit en bewustwording zijn ook haar drijvende krachten. Zij ondersteunt deze retraite met yoga en met heerlijke maaltijden.
*
Dagverloop
7u30 - 08u15 Yoga & meditatie met Celeste
8u30 - 09u30 Ontbijtbuffet
10u00 - 12u30 Schrijfmeditatie/sessie met Joey
13u00 - 14u00 Lunchbuffet
14u00 - 17u30 Vrij
17u30 - 19.00 Schrijfmeditatie/sessie met Joey
19u30 - 21u00 Avondmaal
21.00 – 22.00 Avondprogramma: meditatie, beweging
*
P.S. Het dagschema en -ritme is TRAAG, VLOEIBAAR en flexibel. Mogelijk wordt er hier en daar nog wat aangepast.
waar & wanneer?
6 - 12 mei
.
De week start op 6 mei om 18.00 en eindigt op 12 mei met de lunch.
Logeren doe je in ARTISA Art & Academic Retreat. Artisa bevindt zich in Archaia Epidaurus (noordoosten van de Peloponnesos) op een buitengewoon mooie, rustige plek aan zee in Griekenland.
De accommodatie bestaat uit 10 ruime studio's. Elke studio heeft zijn eigen werkplek, badkamer, kitchenette, groot privé balkon met uitzicht op zee en Wifi.
Artisa is gelegen in een prachtige tuin vol bloemen en een boomgaard met sinaasappel-, citroen- en olijfbomen. De tuin biedt direct toegang tot het aangrenzende privéstrand en de zee.
We worden drie keer per dag verwend met gezonde, evenwichtige en vegetarische maaltijden. Alle maaltijden worden ter plaatse bereid en in buffetvorm opgediend.
Extra activiteiten
Epidaurus: de voorlaatste dag van de retraite voorzien we een uitstap naar Epidaurus, in de oudheid een bekende genezingsplaats en het heiligdom van Asklipios. Het antieke theater is nog steeds in gebruik en trekt bezoekers uit de hele wereld.
Fietsen: er zijn fietsen aanwezig waarmee je naar het 2,5 km verderop gelegen dorpje kunt fietsen.
jouw investering
1275 EUR
.
Deze retraite heeft een long-lasting-effect, precies omdat je gaat VOELEN. Van hoofd naar lijf. Het is de start van voelbare, merkbare, transformatie. Een cadeau aan jezelf!
*
Inclusief:
volpension, ruime studio met zeezicht, eigen balkon, eigen badkamer, kitchenette, programma, alle maaltijden, koffie, thee, snacks, fruit, gebruik van alle faciliteiten, bezoek amfitheater Epidaurus.
Niet inbegrepen:
reisarrangementen, reisverzekering, entreeticket amfitheater.
*
Meld je snel aan. Er zijn slechts 9 kamers beschikbaar.
Na aanmelding krijg je een inschrijvingsformulier met de boekingsvoorwaarden en de nodige reisinformatie.
Meld
*