Om de zoveel tijd ruim ik mijn schrijfkamer op en maak ik mijn bureaublad leeg: ideeën, tekstfragmenten, foto’s, liedjes, waar ik bij aanvang warm van werd, maar waar ik na verloop van tijd niks meer bij voel. Weg ermee, dus, want al die zogenaamde goeie ingevingen nemen te veel ruimte in in mijn hoofd. Als ik aan het schrijven ga, wil ik me volledig vrij kunnen voelen.
*
*
Opruimen in huis is opruimen in je hoofd. Hetzelfde geldt voor je schrijfkamer; als je die opruimt, maak je ook ruimte vrij in je hoofd om te schrijven.
Leegmaakdagen
Alles wat niet met je schrijven te maken heeft, hoort niet op je schrijfplek thuis. Haal overbodige rommel weg. Ruimte maken voor je schrijven (letterlijk, door oude bestanden, documenten en rommel te verwijderen) is even belangrijk als tijd maken voor je schrijven. Ik maak meestal een dag of drie (!) vrij voor het afwerken van losse eindjes (bijvoorbeeld een schrijfproject waarmee ik bezig was) en het verwijderen van alle rommel die ik tijdens dat schrijfproject verzameld heb. Ik heb die overgang van oud naar nieuw nodig, het zijn mijn leegmaakdagen. Ik maak mezelf en mijn schrijfplek leeg van het oude, zodat er ruimte komt voor nieuw.
Wil jij ook graag starten met een schrijfproject? Of wil je schrijfmeditatie als een vast onderdeel van je dag inplannen? Of zit je in de overgang van een oud naar een nieuw schrijfproject? Dan vind je hieronder enkele tips om meer ruimte te maken in je hoofd:
.
Tien TO DO’s voor meer ruimte in je hoofd
- Maak je schrijftafel leeg. Laptop, lampje, plantje. Eén pen en geen twintig. Enzovoort. Zorg ervoor dat enkel die dingen die je dagelijks nodig hebt, een plekje innemen op je schrijftafel.
- Maak je bureaublad schoon en leeg je prullenmand
- Werk je e-mails af
- Zet lopende zaken ‘on hold’. Maak voor meer rust in je hoofd een lijstje met zaken die je na je schrijfperiode meteen weer moet oppikken. Schrijf op waar je precies bent opgehouden, zodat je weet waar je je lopende e-mails, zaken, taken, … weer kan starten.
- Plan hooguit 2 mailblokken in van telkens een uur tijdens de week dat je aan het schrijven bent. Dat zijn dan uren waarin je dringende mails kan beantwoorden. Bijvoorbeeld één uur op maandag en één uur op vrijdag. Heb je meer nodig? Dan voorzie je meer tijd, maar houd jezelf aan een limiet die voor jou werkt.
- Stel een automatisch antwoord in voor de periode dat je wil focussen op je schrijven. Zo breng je meteen je collega’s en vrienden op de hoogte van je plannen! Bijvoorbeeld: ‘Van 4 tot en met 20 augustus concentreer ik me op mijn schrijven. E-mails beantwoord ik met mondjesmaat. Enz.’
- Maak schijfruimte vrij op je laptop of computer (en voorzie ook een nieuwe USB-stick, speciaal voor je schrijven)
- Plan je schrijfmomenten in je agenda! Of je nu twee weken aan één stuk wil schrijven of een jaar lang wekelijks vijf uur wil schrijven, plan het in je agenda! Zo weet je ook wanneer je je automatische antwoordmail moet instellen, je losse eindjes moet afwerken, enz.
- Bescherm je schrijfplek, je schrijfruimte. Je kan dat doen door voor jezelf je schrijftijd af te bakenen. Bijvoorbeeld: tussen 08.00 en 10.00 en tussen 14.00 en 18.00 ga je enkel schrijven. Dan is er in je schrijfkamer strikt verboden toegang voor Facebook, Skype, Twitter enz. en hetzelfde geldt voor vrienden, familie, gezinsleden …
- Plaats een rustgevende foto op je bureaublad.
*
.
.
Ruimte scheppen: 7 vragen die helpen bij het opruimen
Stel jezelf volgende vragen telkens je twijfelt bij een boek, voorwerp, foto, document, … Als het antwoord neen is, mag het weg.(Bron: 123organizing)
- Is dit iets wat ik echt gebruik?
- Is dit iets waar ik van houd?
- Bewaar ik dit omdat ik vind dat ik er van moet houden?
- Wil ik dit bewaren vanuit een schuldgevoel naar de ander toe?
- Voegt dit waarde toe aan mijn leven?
- Zou ik dit kopen als ik het nu in de winkel zou zien liggen?
- Heeft dit extreem veel emotionele waarde of kan ik het ook digitaliseren door het in te scannen?
*
Ik wens je veel opruimplezier!
*
Joey Brown is schrijf- en bewustzijnscoach, en auteur van het boek Schrijven naar Bewustzijn, Ontdek je ware verhaal. Ze woont op het eiland Ikaria.
P.S. Wil je graag op de hoogte blijven? Schrijf je dan in voor de NIEUWSBRIEF.
Neem ook regelmatig een kijkje op de FACEBOOKPAGINA!
Geef een antwoord