In deze blog vertel ik je een verhaal: het gaat over een droom, en een belangrijke les die deze droom mij leerde. Drie lijken en een detective In een droom was ik het hoofdpersonage in een mysterieus detectiveverhaal. Het verhaal speelde zich af in een klein dorpje, met van die oude … [Lees meer...]
Bewustzijn voor beginners
Wat is bewustzijn, wat is ‘verlichting’? Tegenwoordig worden we om de oren geslagen met deze begrippen, maar wat kan dit voor jouw leven betekenen? Met ‘verlichting’ bedoel ik niet het sfeerlampje in je woonkamer, maar wel het licht in je bovenkamer. Verlichting of spiritueel ontwaken is het … [Lees meer...]
Ontdek jouw schrijfstem in stille schrijfretraite
Mijn schrijfretraites geven je de ruimte en de stilte die je nodig hebt om jouw unieke schrijfstem te ontdekken. Het is bovendien dé uitgelezen kans om een keer te doen en te zijn wat je doorgaans nooit durft: zwijgen, en lekker asociaal zijn. Toegegeven, het is soms heerlijk om je te kunnen … [Lees meer...]
schrijfmeditatie verbindt en transformeert
Vaak ontmoet ik mensen die graag schrijven, maar geen retraite aandurven omdat ze van zichzelf vinden dat ze 'geen goed schrijver' zijn. En dat is jammer, want je hoeft geen schrijver te zijn, om te 'mogen' schrijven, toch? Schrijfmeditatie, of de punt-lijn-meditatie die mijn basismethode is, biedt … [Lees meer...]
Schrijfmeditatie helpt bij verdriet, afscheid en rouw
‘Joey, ik kan niet voelen’, zeggen schrijvers me soms tijdens een schrijf- en stilteretraite. ‘Ik schrijf en schrijf maar ik voel er niks bij. Wat nu? Mag ik ophouden met schrijven?’ De wanhoop in hun ogen spreekt boekdelen. Op een onbewust niveau is er dan meestal het volgende aan de hand: met … [Lees meer...]