Laten we even een spelletje doen: "Wat je van me weet is ... (vul aan)." Misschien weet je al het volgende over mij: dat ik "iets" doe met schrijfmeditatie dat ik al jaren ook "iets" doe met (familie)opstellingen dat ik heel veel mensen help bij hun innerlijk proces dat ik een … [Lees meer...]
Punt-lijn-meditatie voor kids (en het kind in ons)
Stel, je hebt thuis een zoontje of dochtertje dat moeilijk uitdrukking kan geven aan zijn of haar gevoelens. Of misschien voel je zelf ook, als ouder, een innerlijk kind dat niet kwetsbaar durft te zijn? Of stel, je hebt een hyperactief (innerlijk) kind, of een onrustig, boos of somber kind. Of … [Lees meer...]