In deze blog deelt deelneemster Kristien Duprez haar ervaringen over de retraite Van Inzicht naar Vrijheid (juni 2017), waarin ze intensief aan de slag ging met zowel familieopstellingen als schrijven, en haar kennismaking met het wonderlijke eiland Ikaria. * Als de boot de haven van … [Lees meer...]
Schrijfmeditatie [gratis video,15 min]
Tijdens de retraites begeleid ik dagelijks schrijfmeditaties. Door middel van verhalen, teksten of oefeningen, visualisatie, relaxatie en meditatie nodig ik je uit om telkens dieper in het schrijven (en de stilte) te zakken. Hieronder vind je twee video's. Een eerste filmpje van twee minuten … [Lees meer...]
Schrijven opent de deur naar je Hoger Bewustzijn
In deze blog vertel ik je een verhaal: het gaat over een droom, en een belangrijke les die deze droom mij leerde. Drie lijken en een detective In een droom was ik het hoofdpersonage in een mysterieus detectiveverhaal. Het verhaal speelde zich af in een klein dorpje, met van die oude … [Lees meer...]
Begeleide diepzeemeditatie [15 min]
Deze ontspanningsmeditatie neemt je mee op reis doorheen je lichaam. Je kan de meditatie doen in combinatie met de schrijfmeditaties in het e-boek "Diepzeeschrijven, 15x duiken naar je kern", dat je gratis kan downloaden. Ik wens je veel schrijf- en luisterplezier! * * Wil je graag … [Lees meer...]
Familieopstellingen: 7 veelgestelde vragen
Op schrijven werd ik instant verliefd toen ik mijn eerste woordjes leerde schrijven. Ik ben er sinds die dag nooit mee opgehouden. Hetzelfde soort verliefdheid en passie voelde ik toen ik voor het eerst in contact kwam met familieopstellingen. Dat was zo een krachtig iets! Het was ook een taal … [Lees meer...]