Stilstand. Misschien herken je dit wel: er zijn zo van die tijden dat je niet kan bewegen. Niet vooruit of achteruit, niet links of rechts. Je voelt: je staat stil. Je voelt ook: er is iets mis, wat ik uiterlijk ben en doe, de identiteiten die ik heb, zijn niet meer in harmonie met mijn … [Lees meer...]
Wat stilte met je schrijven doet
Vaak komen schrijvers met heftige doelen naar de retraite: dat boek afwerken! Het liefst volgens een vast plan. Maar dan gaan ze voorbij aan het belangrijkste aspect van de retraite: stilte. En wat stilte met je schrijven doet. Bijvoorbeeld geheel nieuwe inspiratie brengen. Als je in de stilte … [Lees meer...]
Schrijfblokkade: wat als je vastzit?
Schrijfblokkade voelt als vastzitten: blijven steken, blijven zitten, blijven plakken, gehecht zijn, blijven kleven, bevriezen, klemmen ... stagnatie. Je trappelt de hele tijd op één tegel en je slaagt er niet in om een stap naar voren te zetten. Als ik het antoniem van vastzitten opzoek, kom ik uit … [Lees meer...]
Schrijven naar licht en liefde. Wat heb jij te doen in dit leven?
In deze blog wil ik graag met je delen waar het mij, als schrijf- en bewustzijnscoach, werkelijk om gaat. Dat wat mij roept en blijft roepen, passioneert, in beweging zet en houdt, dat wat ik écht met jou wil delen is ... de bron, van waaruit alle licht en liefde vertrekt. Innerlijk licht is … [Lees meer...]
Druk in je hoofd? Dit schrijfmedicijn helpt echt: de mindsweep
Een eenvoudige oefening die verlichting kan geven bij drukte in je hoofd, is de mindsweep, of het schoonmaken van je geest. Het neemt slechts twee minuten van je tijd en je wordt er meteen rustiger van. Het is werkelijk een bijzonder efficiënt schrijfmedicijn. Met een mindsweep ga je letterlijk … [Lees meer...]