Zomerweek Deep Dive / Schrijf retraite

5 dagen schrijfmeditatie & opstellingen

Calling the Soul Home, return to Joy!

mont kemmel, België

20 - 25 augustus 2023

Dit is de wildste reis die ik ooit heb ervaren! Het gaat zó diep! Nathalie Rubiano

Klaar voor een shift? Een nieuwe matrix? Klaar om écht de dingen aan te kijken? Dan is deze Deep Dive Zomerweek voor jou. Een HART-core innerlijke reis vol humor en zielsverbinding.

Gedragen door stilte zetten we de buitenwereld on hold zodat we contact kunnen maken met onze innerlijke beweging. Wat doet je hart sneller slaan? Waarin mag je nog meer opstaan? Hoe wil je je leven voortaan ervaren?

Met schrijfmeditatie schrijf je jezelf een weg naar antwoorden. Je innerlijke proces verdiepen we met familieopstellingen (klassiek & energetisch-intuïtief). Plots wéét je wat je volgende stap is, je komt eindelijk in beweging!

De Zomerweek Deep Dive is een uniek concept: een combinatie van stevig innerlijk werk en het belichamen van je innerlijk proces met Yin Yoga én Tai Chi, omringd door de natuur.

op de stroom van inspiratie!

Deep Dive Zomerweek, 20 - 25 augustus, Kluisberg, België.

Jouw investering: vanaf 2390 EUR - 2690 EUR afhankelijk van het kamertype; all-inclusive voor verblijf, maaltijden en het volledige programma.

Boek hier jouw deep dive zomerweek

Inschrijven doe je voor deze retraite niet bij mij, maar wel bij Herman Verrijcken van De Essentie vzw. Druk op de inschrijfknop en het wijst zichzelf uit!

Deze retreat is voor jou als:

Je staat op een point of no return: je wilt écht die next level, je besluit: ik stap een nieuwe matrix in. Je waagt de quantum leap naar groei, overvloed en verbinding.

Je hebt al een behoorlijk pad gelopen op het vlak van persoonlijke ontwikkeling maar je voelt op een diepere laag dat je een laatste puzzelstukje mist. Je ervaart nog steeds een gevoel van heimwee. Je wilt dat diepste deel van jezelf dat je achterliet of nooit hebt aangekeken, eindelijk verwelkomen.

Je voelt je thuis in de woorden: ondernemer, trainer, consultant, coach, therapeut of kunstenaar en eveneens in woorden als gevoelig, creatief, innerlijke avonturier, moedig en zoeker; en je hebt dat ene duwtje nodig om helemaal open te bloeien en te gáán.

Je wilt krachtig in jezelf staan, met de voeten diep in de aarde geworteld.

Je wilt leven en creëren vanuit zachtheid, overgave en flow.

Je wilt het (schrijf)vuur in jezelf aanwakkeren.

Je wilt je gezien en gehoord voelen.

WAT JE TEGENHOUDT IS MOGELIJK:

Je voelt je niet helemaal IN je lichaam. Je ervaart het voelen en aangeven van je grenzen als "moeilijk', bijvoorbeeld omdat je je meteen schuldig voelt.

Je voelt je een alien op aarde en je wilt leren hoe je dat doet: diepe verbinding maken met jezelf, met anderen, met de hele wereld om je heen.

Je gaat aan bij de woorden “moederwond” en “oerwond”.

Je voelt enorm potentieel in jezelf, en toch durf je het niet te verwezenlijken. Faalangst komt steeds weer om de hoek kijken. Of de angst om te worden veroordeeld.

Wat kun je nog meer verwachten?

Onze innerlijke reis gebeurt binnen de Matrix of de Oerkom, de Oerbaarmoeder of het Oerbekken dat wedergeboorte mogelijk maakt. Centraal staat de verbinding met je essentie en het landen in jezelf. Van de eerste punt die we neerzetten in ons schrijfboek, volgen we het pad naar Thuis. We schrijven en bewegen onze ziel weer heel.

We geven veel aandacht aan het belichamen - EMBODYING - van het hele proces. Daarom beoefenen we, naast de dagelijkse schrijfmeditaties en het opstellingswerk (klassiek, intuïtief en energetisch), ook elke dag zachte Yin Yoga en Tai Chi. Een unieke combinatie!

Samen met jou zet ik de eerste startpunt in mijn schrijfboek neer, geef ik me over aan het proces. Je mag je verwachten aan voelen, zintuiglijkheid, knuffels, aanraking, lachen, verbinding, schrijfspel, kinderspel (voor ons inner child), uitdaging, inzicht, in je lichaam zakken, innerlijk giga sprongen maken en helen. We are Writing our Souls Home! We roepen onze ziel terug naar huis, terug naar het hart, terug naar de baarmoeder, terug naar het lichaam dat ons draagt. We reizen en bewegen naar eenwording en samenvallen, zodat jij aan het eind van het proces in het huwelijk durft te treden met je prachtige zelf.

De eerste dagen verlopen grotendeels in stilte. Ook daarna zullen we nog regelmatig stiltemomenten inlassen. Zo scheppen we een zachte, aandachtige en veilige ruimte om met onszelf in gesprek te gaan.

De Zomerweek Deep Dive heeft een long-lasting-effect, precies omdat je gaat VOELEN. Van hoofd naar hart. Het is de start van voelbare, merkbare, transformatie. Een enorm cadeau aan jezelf!

" Schrijfmeditatie is je perfecte spiegel; het toont je op microniveau wat er in alle lagen van je leven eigenlijk aan de hand is en het brengt je tegelijk inzichten en oplossingen. In combinatie met de systemische groepsopstellingen, gebeuren er wonderen.

JOEY, WAT BEDOEL JE MET EEN MATRIX?

Een Matrix is een container, Oerkom of Bedding waarin alles mogelijk is, en van waaruit al het leven kan groeien. Het is de Oerbaarmoeder, dé plek van waaruit nieuw leven ontstaat. Elke vrouw draagt een matrix (baarmoeder) in zich. Vanuit de baarmoeder kunnen we alles herboren doen worden, van binnenuit. Ook onszelf! We werken aan een nieuwe matrix, een veilige baarmoeder, een nieuw Oermoederschap voor onszelf.

Je stapt uit de liefdeloze container van "oud", je stapt uit de oude situatie of matrix, weer je eigen baarmoeder in, om van daaruit weer geboren te worden. Je doet dat omdat je in het oude nooit de liefde vond die je ziel wenst en nodig heeft. In je nieuwe matrix, mogen alle stukjes van jezelf, veilig landen.

Keren we dan terug naar de baarmoeder? Ja. Energetisch gezien wel. We zakken af naar je diepste kern, om weer helemaal één te worden met dat puntje dat je ooit was, om opnieuw te groeien, met aan het eind een wedergeboorte. Dit gebeurt in alle integriteit en voorzichtigheid. Waar we heen gaan, is immers de meest kwetsbare, meest magische, meest krachtige plek in onszelf.

Is dat dan ook voor mannen?

Ja, natuurlijk!! Mannen zijn de noodzakelijke baarvaders! Ben je een man en voel je je aangetrokken tot dit concept? Dan ben je absoluut welkom.

HOE VERLOPEN DE DAGEN?

De eerste dag is aankomstdag. We verwachten je tussen 16.00 en 16.30. Je kunt rustig de tijd nemen om aan te komen, de omgeving te verkennen.

Om 17.00 is er de Opening Ceremonie (met ook het inluiden van de stilte) waarna het avondmaal.

Na het avondmaal starten we met een eerste Deep Dive sessie.

De volgende ochtenden starten met zachte Yin Yoga, waarna ontbijt.
Na het ontbijt is er dagelijks een Deep Dive sessie met mij: door middel van schrijfmeditatie, Lichttaal, energetische oefeningen, visualisaties en opstellingen nodig ik je uit om telkens dieper in jezelf te zakken, en dat wat je tegenhoudt om je ware zelf te leven, met twee handen aan te pakken.

Na de lunch ben je vrij om te schrijven, te wandelen of te genieten van een ontspannende behandeling (aangeboden door Karin Baank, niet inbegrepen).

In de namiddag krijg je introductielessen in Tai Chi.

Tijdens de week organiseren we voor jou ook een klankschaalconcert!

De laatste avond, organiseren we een Closing Ceremony.

Een voorlopige versie van het programma vind je hieronder. Mogelijk wordt er hier en daar nog wat aangepast.

PROGRAMMA

Dag 1

16.00 Aankomst

17.00 Openingsceremonie

18.30 Avondmaal

19.30 Deep Dive sessie

Dag 2 - Dag 5

07.45 Zachte yin yoga

09.00 Ontbijtbuffet

10.00 Deep Dive

13.00 Middagmaal en siësta

15.30 - 16.30 SOS- vragenuurtje / vanaf dag 3 sta ik klaar om je meest acute vragen op te vangen

17.00 Tai Chi

18.30 Avondmaal

19.30 Avondsessie (tot 21.30) – afwisselend programma

De retraite eindigt de laatste dag rond 17.00.

Wat krijg je?

Schrijfmeditatie / Schrijven naar bewustzijn

Vanuit de punt die ook je navel is, en met de lijn die ook je navelstreng is, duiken we in de punt-lijn-schrijfmeditatie. Elke ochtend en elke avond. Inner work, spel, ontspanning, avontuur, creatie van binnenuit

Opstellingen (energetisch, klassiek, intuïtief)

Van disconnectie naar eenheid en heelheid. Met het opstellingswerk herstellen we je innerlijke huishouding. Opstellingen à la Joey, zowel klassiek als energetisch-intuïtief, kortom net dat tikje anders.

Inner Child work, innerlijke baby, innerlijk kind, innerlijke puber

Ontmoet de verschillende delen in jou! Ervaar weer hoe het is om in overgave te spelen als een kind!

Introductie tot lichttaal

Lichttaal is een krachtige methode om te communiceren met de diepere lagen in jezelf. Zo kun je met Lichttaal innerlijke blokkades verwijderen en contact maken met je oeroude wijsheid, in verbinding met de bron. Lees hier alles over Lichttaal

Yin Yoga

Overgave, ontspanning, openen van je lichaam, oervertrouwen. Hart, buik en bekken krijgen een centrale plaats.

Tai Chi

Tai Chi is een eeuwenoude Chinese beweegkunst en wordt beschouwd als hét geheim voor het bewaren van jeugdigheid, gezondheid en innerlijke vrede. Tai chi bestaat uit een reeks rechtopstaande houdingen, aan elkaar geregen in vloeiende, langzame bewegingen. Dit bevordert het evenwicht, de spiersterkte en de uithouding. Dit heeft ook een gunstige invloed op het geheugen, de concentratie en de geestestoestand in het algemeen. Geschikt voor jong en oud!

Verrassing, dans, uitdaging

Uitnodiging tot durf, wild zijn, creatief en onconventioneel.

Klankschaalconcert:

Overgave, je mag heerlijk dobberen in een klankbad.

schrijven naar bewustzijn & schrijfmeditatie

We werken onder meer met de puntlijn-meditatie en met lichttaal, de twee basisschrijfmeditaties, zoals beschreven in mijn boek, Schrijven naar Bewustzijn, Ontdek je ware verhaal.

De (schrijf)meditaties en sessies geven je inzicht in het creatieproces dat jouw leven is. Je leert hoe jij je leven vorm kan geven op een manier die stroomt met jou.

Wil je graag kennismaken met schrijfmeditatie? Druk op de rode knop voor een heleboel GRATIS luister- en schrijfmeditaties.

Joey's methodiek en schrijfmeditaties zijn een openbaring. In de stroom van het woord ontstaan kleine wonderen. Ik heb intens genoten van deze innerlijke reis.

Pieter Ruysschaert

Gratis schrijfmeditatie

WIE BEN IK?

Just Jo(e)y

Mijn naam is Leonie Joanne Brown. Engelse vader, Vlaamse moeder, Grieks hart. Tot vorig jaar stond ik bekend als Joey of ook als JOY, zoals mijn naam hier op het eiland Ikaria uitgesproken wordt. Ik breng in beweging wat is vastgeroest, en zorg ervoor dat VREUGDE weer kan binnenstromen.

November vorig jaar echter, verwelkomde ik mijn echte geboortenaam: Leonie Joanne. Waarom dat was en hoe dat ging, lees je in mijn blog: Wat vertelt je geboortenaam over jou?

In 2012 organiseerde ik mijn eerste retreat en workshops en sindsdien begeleidde ik al honderden mensen bij hun innerlijk proces. Sinds 2014 woon ik permanent op Ikaria.

Ik ben auteur van het boek Schrijven naar bewustzijn (2019) en sta bekend als schrijfcoach, bewustzijnscoach, opsteller en trainer, gids, baken, boekenvroedvrouw, blokkadebreker, Little Blond Buddha, Spaceholder en Moederkip 😉.

Zelf noem ik me het liefst een aanwezig en luisterend iemand.

Centraal in mijn werk staan zingeving en bewustwording. Mijn focus ligt daarbij op het transformerende proces dat schrijven, in combinatie met familieopstellingen, in beweging zet.

Lees de ervaringen van anderen als je wilt weten wat mijn werk voor jou zou kunnen beteken.

Lees meer over mij: Just Jo(e)y

Begeleiders Herman Verrijcken & Nadia Meziane

Herman en Nadia verzorgen de introductie in Tai Chi en dragen samen met mij deze Deep Dive Zomerweek.

Yoga-teacher Karin Baank:

Karin verzorgt in de ochtend zachte Yin Yoga. Onder haar begeleiding zak je als vanzelf, en met een grote grijns (She's got humor!) dieper in je lichaam.

Verblijf, maaltijden & jouw investering

VERBLIJF

We verblijven in Le Sable, een voormalig luxe hotel gelegen op de top van de Kluisberg (Mont de l'Enclus), op de rand van de Vlaamse Ardennen en Heuvelland (Pays des Collines). Deze unieke accommodatie heeft een heel eigen stijl, en een ruim buitenzwembad.

Elke kamer heeft een eigen badkamer en eigen terras. Ideaal om in alle comfort helemaal in jezelf te landen.

Feel good food

We brengen ons eigen kookteam mee en we kiezen hoofdzakelijk voor vegetarische gerechten, en af en toe vis. Indien je bepaalde intoleranties hebt, kun je die bij inschrijving aan ons doorgeven. We houden zoveel mogelijk rekening met jouw wensen.

JOUW INVESTERING

Je hebt een eigen kamer, en elke kamer heeft een eigen badkamer.

Jouw investering, vanaf 2390 EUR, is all-inclusive voor verblijf, maaltijden en het volledige programma.

Er is ook de mogelijkheid om extra voetreflexologie-behandelingen te boeken (niet inclusief).

WAT MET COVID?

Als de retraite niet kan doorgaan omwille van verstrengde Coronamaatregelen, zullen we in de eerste plaats zoeken naar een alternatief (zelfde retraite, andere datum). Indien dit eveneens niet mogelijk wordt gemaakt, krijg je uiteraard het betaalde bedrag teruggestort.

REIZEN NAAR bestemming

Na inschrijving ontvang je van ons een mail waarin je kunt aangeven of je graag een lift aanbiedt of krijgt. Dit is vooral handig voor mensen die bijvoorbeeld vanuit Nederland komen. We proberen zo veel mogelijk elkaar te helpen!

Boek hier jouw Deep dive zomerweek

Inschrijven doe je voor deze retraite niet bij mij, maar bij Herman Verrijcken van De Essentie vzw. Druk op de inschrijfknop en het wijst zichzelf uit!

Joey’s begeleiding is enorm krachtig. Ze maakt overgave mogelijk. Het gaat diep, naar essentiële dingen, het smijt open en heelt.

Bram Wets

Ervaringen

Als nogal rationeel en kritisch ingesteld mens kwam ik er in de Zomerweek achter dat ik mijn gevoelsleven de afgelopen jaren behoorlijk had weggestopt. Ik heb mezelf tijdens deze schrijfweek eens goed in de spiegel aangekeken en durven luisteren naar het knagende stemmetje wat ik al jaren in mezelf hoorde. Er kwam een helend, wonderlijk en magisch te noemen innerlijk proces op gang dankzij de krachtige methodiek van schrijfmeditatie in combinatie met systemische groepsopstellingen. Joey is als geen ander in staat om, in een veilige omgeving, de deelnemers zich na zo'n week weer herboren te doen laten voelen. En daarmee bedoel ik letterlijk VOELEN want wat de helende kracht van schrijven met je gevoel doet, daar heb ik bijna geen woorden voor. Joey leidt in dienst van de deelnemersgroep, durft confronterend zijn, is aanwezig wanneer het nodig is en verdwijnt wanneer het grotere geheel van de groep het helende werk aan het doen is. Diep respect daarvoor. Een groter cadeau had ik mezelf niet kunnen geven!'

Arjan Van Oostwaard

Wat een magische kijk heb jij ons gegeven in onze Alibaba grot vol goud en edelstenen; onze talenten die mogen schijnen van binnen naar buiten. Elke dag had de capaciteit van een week qua belevenissen. Ik ging naar huis met een hart vol verhalen en vriendschappen voor het leven.

Corina Heijnis

Wat tijdens de Zomerweek gebeurde, had ik nooit durven dromen. Jarenlang kampte ik met een blokkade, waar ik met therapeuten niet kwam tot de kern. Tijdens de Zomerweek gebeurde dat wel: eindelijk durfde ik mijn grootste angst aan te kijken, te verhelderen en te omarmen. Ik voelde doorstroming, mijn energie en vertrouwen in de bron ging weer als vanzelf stromen. Ik voelde de verbinding met een deel van mijzelf dat ik jarenlang onbewust had genegeerd, weg had gestopt, dood liet gaan. Deze week gaf me het sprankelende licht in mijn leven terug. Mijn dankbaarheid is groot.

Esther Sunita de Greef

De magie van de retraite werkt nog iedere dag voort, ik heb het gevoel dat de lichtstroom die doorheen m'n lichaam gaat iedere dag een stukje sterker voelbaar wordt. Mijn innerlijke leven heeft een grote wending genomen tijdens en na de retraite, en onbewust draag ik het uit. Vrienden en collega's vonden dat ik er plots zo goed uit zie! Vanbinnen straal ik, daar ben ik me bewust van, ik ga zoveel lichter en met zoveel meer zelfvertrouwen door m'n dagen. Overtuigd van wat ik voel. Zoveel meer in m'n energie.

Els Van Ransbeeck

Deze week gaf me de zuurstof die ik nodig had. Dank Joey, voor de baarmoederruimte, de veiligheid, de juist aangereikte woorden, je schrijfmeditaties en opstellingen. Je hebt de gave om mensen net dat stapje verder te laten zetten, zodat ze groeien in bewust ZIJN. Dank om de tai chi en de yoga, afgestemd op de energie van de groep. Een magische flow!

Martine de Cuyper

Ik heb best even geaarzeld om deze retraite te boeken. ‘Is dit niet te zweverig voor mij?’ Maar door Joey’s mix van wijsheid, stilte, nuchtere compassie en humor, werd het nooit dramatisch of vaag. Dit was geen eenmalig oplaadweekje of iets dergelijks. Dit was een impactvolle verschuiving in mijn systeem.

Lotte De Vries

P.S. Neem ook een kijkje op de pagina Testimonials voor nog veel meer ervaringen van deelnemers.

GEEN ZIN IN een GROEP? LIEVER INDIVIDUEEL?

Bekijk mijn aanbod privé retreat op het Griekse eiland Ikaria.

1 dag of 3 dagen exclusief op reis met mij!

Bekijk hier de privé retreat