• Home
  • Gratis
  • Jaartraining Matrix of Joy
  • Retreats
  • Just Jo(ey)
    • Team JOY – Wie zijn wij?
  • Boek
  • Intiem
  • Shop
  • Joey Brown Schrijfmeditatie, schrijfretraites en stilteretraites
  • Gratis schrijfmeditatie
  • Jaartraining Matrix of Joy
  • Retreats – Deep Dives Matrix of Joy
  • Just Jo(ey)
    • Team JOY – Wie zijn wij?
  • Schrijven naar Bewustzijn
  • Intiem
  • Shop
  • Wat deelnemers zeggen
  • Contact
  • Podcast
  • Pers
  • Wat deelnemers zeggen
  • Nieuwsbrief
  • Testimonials
  • Pers
  • Podcast
  • Contact
JOEY-Brown
  • Home
  • Just JO(e)Y
    • Team JOY – Wie zijn wij?
  • Gratis
  • Jaartraining
  • Retreats
  • Boek
  • Blog
  • Shop
  • Nieuwsbrief
  • Testimonials
  • Pers
  • Podcast
  • Contact

Schrijfmeditatie: van angst naar overgave naar rust

19 november 2020 door Joey Reageer

‘Ik wil zo graag kunnen rusten,’ zegt Kaat (43), ‘maar ik heb geen idee hoe.’ Kaat nam, omwille van gezondheidsproblemen, voor onbepaalde tijd loopbaanonderbreking. Nu ligt ze thuis op de bank voor zich uit te staren, en tegelijk voelt ze zoveel onrust dat ze er gek van wordt: ‘Ik kan werkelijk niet … [Lees meer...]

Categorie: Schrijfmeditatie Tags: bewustwording, bewustzijn, innerlijke reis, innerlijke rust, online schrijfdag, persoonlijke groei, puntlijn, reflectie, rust, schrijfmeditatie, schrijfreis, schrijfretraite, schrijven naar bewustzijn, waarheid, zichtbaarheid

Rust vind je in je pen. Schrijfmeditatie als anti-stress pil

27 mei 2019 door Joey 2 Reacties

* Rust? In je pen? “Alles wat je zoekt, zit in je pen!” schreef ik vrijdag in een blogpost over inspiratie (nadat ik eerst eens goed gevloekt had). Die leuze staat overigens ook groot op mijn website. Want het IS echt zo. Het enige wat je moet doen, is met je pen de punt zetten op dat lege vel … [Lees meer...]

Categorie: Schrijfmeditatie Tags: anti-stress pil, bewustwording, bewustzijn, burn-out, diepzeeschrijven, innerlijke reis, inspiratie, inzicht, joey brown, retraite, rust, schrijfcoach, schrijfmeditatie, schrijfretraite, schrijven, schrijven in stilte, schrijven naar binnen, stress, stressmedicijn

Ikaria is geen plek maar een emotie: liefde!

17 juli 2018 door Joey 3 Reacties

"Alleen maar liefde hoor!" (Mono Agapi Re) staat er op een bruggetje in grote graffitiletters. Hier op Ikaria kán dat nog, liefde in graffiti op een brug. De liefde die ik op het eiland voel stromen (van Ikaria naar haar bewoners en weer terug), vond ik altijd vanzelfsprekend zichtbaar en voelbaar. … [Lees meer...]

Categorie: Schrijfmeditatie Tags: blauwe zone, blue zone, emotie, griekenland, grieks eiland, hart, hartsverlangen, helend schrijven, herbronnen, Ikaria, leven, liefde, long life, longevity, panigiri, rust, schrijfmeditatie, schrijfretraite, schrijfvakantie, schrijven, schrijven naar bewustzijn, schrijven vanuit je hart, schrijvennaarbinnen, vrijheid

Rusten in leegte (met schrijfmeditatie!)

3 mei 2018 door Joey 4 Reacties

In deze blog vertel ik je hoe ik alsmaar bewuster leerde aanwezig zijn in leegte en niet-weten. En hoe ik daarin vrijheid en rust vond. Aan het eind vind je een fijne schrijfmeditatie, die je dieper in contact brengt met je leegte en ... je rust.  Zweven in leegte 'Het is alsof ik al maanden in de … [Lees meer...]

Categorie: Schrijfmeditatie Tags: chaos, ehipassiko, joey brown, leegte, leegte is nooit leeg, meditatie, niet-weten, Paul Van Hooydonck, retraite, rust, rusten in leegte, schrijf bewust, schrijfangst, schrijfcoach, schrijfdurf, schrijfjevrij, schrijfmeditatie, schrijfreis, schrijfretraite, schrijven, schrijven in stilte, schrijven naar bewustzijn, schrijven naar binnen, schrijven naar boven, schrijven uit je hart, voice dialogue, vrijheid

Druk in je hoofd? Dit schrijfmedicijn helpt echt: de mindsweep

17 september 2017 door Joey 2 Reacties

Een eenvoudige oefening die verlichting kan geven bij drukte in je hoofd, is de mindsweep, of het schoonmaken van je geest. Het neemt slechts twee minuten van je tijd en je wordt er meteen rustiger van. Het is werkelijk een bijzonder efficiënt schrijfmedicijn. Met een mindsweep ga je letterlijk … [Lees meer...]

Categorie: Schrijfmeditatie Tags: bewustzijn, boek schrijven, creatief schrijven, David Allen, Getting Things Done, GTD, meditatie, mindfulness, mindsweep, rust, rust in je hoofd, schrijf bewust, schrijfblokkade, schrijfcoach, schrijfcursus, schrijfmedicijn, schrijfmeditatie, schrijfretraite, schrijftherapie, schrijfweek, schrijven naar bewustzijn, schrijven naar binnen

  • 1
  • 2
  • Volgende »

Ik schud je wakker zodat je ontdekt wie je echt bent, en jij je ware verhaal gaat leven. 

Contact: info@joeybrown.be

Privacy Policy

Disclaimer retraites & workshops

Algemene voorwaarden

direct naar

Boek
retreats
Blog
Nieuwsbrief

Schrijven naar bewustzijn®  |   methode Punt-lijn-meditatie® |  ©2021 Joey Brown

Schrijven naar bewustzijn® en Punt-lijn-meditatie® zijn geregistreerde merknamen en methodes van Comm. Vennootschap Joey Brown

Website created with love by Joey Brown. Foto's: Georgia Tsimpidou, Stefania Mizara, Carolina Herbert. Illustraties: Marijke Pasteels

Wij gebruiken cookies

De cookie settings op deze website zijn er zodat jij een optimale surfervaring hebt. Je privacy blijft beschermd. Als je op de website blijft, of wanneer je op "accepteer" klikt, dan gaan we er vanuit dat je met onze cookies instemt.

Privacy policy | Sluiten
Alleen noodzakelijke cookies