"Het is voor het eerst dat ik een boek lees waarbij ik me tijdens het lezen gedragen, veilig en geborgen voel; gesteund, aangemoedigd, geïnspireerd en getroost. De auteur reikt nieuwe manieren van kijken en luisteren aan, van aanwezig zijn bij jezelf en je schrijven. Het was zo'n beetje … [Lees meer...]
Ikaria is geen plek maar een emotie: liefde!
"Alleen maar liefde hoor!" (Mono Agapi Re) staat er op een bruggetje in grote graffitiletters. Hier op Ikaria kán dat nog, zonder berisping of bestraffing, liefde in graffiti op de brug. De liefde die ik op het eiland voel stromen (van Ikaria naar haar bewoners en weer terug), vond ik … [Lees meer...]
Stilstand: wie ben jij als je stil staat?
Stilstand. Misschien herken je dit wel: er zijn zo van die tijden dat je niet kan bewegen. Niet vooruit of achteruit, niet links of rechts. Je voelt: je staat stil. Je voelt ook: er is iets mis, wat ik uiterlijk ben en doe, de identiteiten die ik heb, zijn niet meer in harmonie met mijn … [Lees meer...]
Het pantoum: spiritueel dichten als schrijfmeditatie
Een vorm van schrijfmeditatie waarin de herhaling centraal staat, is het pantoum of een repetitief gedicht. Ik ben doorgaans niet zo'n routinemens maar toch zijn er van die dagen dat ik geniet van herhaling. Herhaling geeft me rust. In het contact met mezelf, als ik naar diepere lagen wil … [Lees meer...]
Schrijfmeditatie helpt bij verdriet, afscheid en rouw
‘Joey, ik kan niet voelen’, zeggen schrijvers me soms tijdens een schrijf- en stilteretraite. ‘Ik schrijf en schrijf maar ik voel er niks bij. Wat nu? Mag ik ophouden met schrijven?’ De wanhoop in hun ogen spreekt boekdelen. Op een onbewust niveau is er dan meestal het volgende aan de hand: met … [Lees meer...]