Schrijfmeditatie is je perfecte spiegel; het toont je op microniveau wat er in alle lagen van je leven eigenlijk aan de hand is en het brengt je tegelijk inzichten en oplossingen. In combinatie met systemische groepsopstellingen, gebeuren er wonderen! . Schrijfmeditatie & familieopstellingen, … [Lees meer...]
Mother Voula & Me
Voula & ik, mei 2022. We vieren 7 jaar co-werken, co-hosten en co-liefhebben van de vele gasten die we hier op Ikaria mochten verwelkomen in mijn Verdiepingsweken. . Dit schreef ik in een post of Facebook. Maar omdat natuurlijk niet iedereen actief is op social media, deel ik het ook … [Lees meer...]
Is de Matrix of Joy ook voor mannen?
"Is dit wel iets voor mij?" Mannen vragen zich wel eens af of mijn jaartraining Matrix of Joy en de retreats ook aan hen besteed zijn. Heel eerlijk: mijn hoofd vraagt zich dat soms ook af. Of ik niet beter retreats voor women only organiseer? Maar dan voel ik meteen een protest in mijn hart en … [Lees meer...]
Schrijfblokkade: wat als je vastzit?
Schrijfblokkade voelt als vastzitten: blijven steken, blijven zitten, blijven plakken, gehecht zijn, blijven kleven, bevriezen, klemmen ... stagnatie. Je trappelt de hele tijd op één tegel en je slaagt er niet in om een stap naar voren te zetten. Als ik het antoniem van vastzitten opzoek, kom ik uit … [Lees meer...]
Gastblog: “Wakker worden in jezelf is pijnlijk bevrijdend.”
In deze openhartige blog deelt deelneemster Chantal Melijn haar ervaringen over de retraite "Van Inzicht naar Vrijheid" (juni 2017), waarin ze intensief aan de slag ging met zowel familieopstellingen als schrijven. Ook vertelt ze over haar kennismaking met het wonderlijke eiland … [Lees meer...]