Je hoorde al van familieopstellingen. Het maakt je nieuwsgierig. Maar je voelt je tegelijk onzeker, zelfs een beetje angstig en sceptisch, omdat het zo’n onbekende wereld is? En je wilt graag nog wat informatie? Daarom voor jou deze blog, waarin ik een antwoord geef op de meest voorkomende vragen … [Lees meer...]
Ook een boek kun je opstellen. Het verhaal van Anna.
Herken je dit: je hebt een tamelijk sterke wil en focus. Als je je gepassioneerd voelt, of echt iets verlangt, dan ervaar je meestal weinig blokkades op de weg naar manifestatie. Maar er is wél een voorwaarde, zo heb je met vallen en opstaan geleerd. Namelijk dat OVERGAVE de belangrijkste sleutel … [Lees meer...]
Ben jij met jezelf getrouwd?
Als je een aanzoek zou krijgen van jezelf, zou je dan volmondig en vol liefde JA, IK WIL kunnen zeggen aan jezelf? Heel eerlijk: toen ik mezelf jaren geleden die vraag stelde, kon ik dat niet. Ik kon die volmondige JA niet over mijn lippen krijgen. Huwen met mezelf? Dat vond ik absoluut griezelig. … [Lees meer...]
Over seks en goesting, blokkades en knopen
"Ik zit in de knoop met mijn blokkade", schrijft Veerle me in een mail. Ik ken Veerle uit één van mijn retraites, en ondanks de ernst van deze eerste zin van haar mail, rol ik zowaar over de grond van het lachen - het gebeurt spontaan, ik heb nog niet verder gelezen dan deze eerste zin. Ik lach … [Lees meer...]
Schrijfmeditatie helpt bij verdriet, afscheid en rouw
‘Joey, ik kan niet voelen’, zeggen schrijvers me soms tijdens een schrijf- en stilteretraite. ‘Ik schrijf en schrijf maar ik voel er niks bij. Wat nu? Mag ik ophouden met schrijven?’ De wanhoop in hun ogen spreekt boekdelen. Op een onbewust niveau is er dan meestal het volgende aan de hand: met … [Lees meer...]