Stel, je hebt thuis een zoontje of dochtertje dat moeilijk uitdrukking kan geven aan zijn of haar gevoelens. Misschien voel je diep in jezelf, als ouder, ook een innerlijk kind dat niet kwetsbaar durft te zijn, geen expressie durft te geven aan emoties. Of stel, je hebt een hyperactief (innerlijk) … [Lees meer...]
Uitgroeien tot de boom die je bent
Ik schrijf 2011, India. Ik lig heerlijk uitgestrekt op een yogamatje. Links naast me een jonge Indiër, rechts naast me een blonde dame. Ik schat haar ergens midden vijftig. Mijn hoofd grenst aan de voeten van nog een man en mijn voeten grenzen aan het hoofd van een jonge vrouw. We liggen al vijf … [Lees meer...]
Je inner child of je rechtstreekse lijntje met je innerlijk weten
Herken je het volgende? Je kunt maar moeilijk contact maken met je buikgevoel, met je innerlijk weten. Je wilt het wel erg graag, maar wat je ook doet of probeert, je blijft je ongeïnspireerd en gevangen voelen. Ergens diep vanbinnen voel je zelfs wat angst voor je buikgevoel, maar je weet niet … [Lees meer...]