"Het is voor het eerst dat ik een boek lees waarbij ik me tijdens het lezen gedragen, veilig en geborgen voel; gesteund, aangemoedigd, geïnspireerd en getroost. De auteur reikt nieuwe manieren van kijken en luisteren aan, van aanwezig zijn bij jezelf en je schrijven. Het was zo'n beetje … [Lees meer...]
Weet jij wat je wilt?
“Ik weet niet wat ik wil doen! Welke keuze maak ik voor mijzelf?" Je kent het wel: je voelt je overwerkt, je weet niet meer hoe je kan genieten, en je voelt je langzaam afglijden. Je wéét dat je meer tijd in jezelf zou moeten investeren, maar je neemt die tijd niet. Je voelt je als een hamster … [Lees meer...]
Diep luisteren maakt je een beter schrijver (met schrijfmeditatie!)
Diep luisteren is luisteren met een open, aanwezige aandacht, naar de ander. Zonder oordelen, zonder bij- of randgedachten. Diep luisteren vraagt om jouw aanwezigheid, om jouw bereidheid om de ander in jouw luisteren te ontvangen. Als je dit doet voor je schrijven, namelijk wanneer jij de luisteraar … [Lees meer...]
Rusten in leegte (met schrijfmeditatie!)
In deze blog vertel ik je hoe ik alsmaar bewuster leerde aanwezig zijn in leegte en niet-weten. En hoe ik daarin vrijheid en rust vond. Aan het eind vind je een fijne schrijfmeditatie, die je dieper in contact brengt met je leegte en ... je rust. Zweven in leegte 'Het is alsof ik al maanden in de … [Lees meer...]
Schrijven opent de deur naar je Hoger Bewustzijn
In deze blog vertel ik je een verhaal: het gaat over een droom, en een belangrijke les die deze droom mij leerde. Drie lijken en een detective In een droom was ik het hoofdpersonage in een mysterieus detectiveverhaal. Het verhaal speelde zich af in een klein dorpje, met van die oude … [Lees meer...]