De periode tussen kerst en nieuw is vaak, zeker wanneer je in een rouwproces zit omwille van scheiding of overlijden of afscheid van je familie of misschien gewoon omdat je de dappere beslissing nam een nieuwe wending te geven aan je leven, de ergste periode van het jaar. Je mist je liefste, het … [Lees meer...]
Lezersreacties & de jouwe
Na het lezen van dit boek betrapte ik mezelf erop dat ik, op mijn dagelijkse wandeltochten tussen huis, station en werk, momenten waarin mijn gedachten vaak alle kanten uitspringen, onbewust met gestrekte arm een denkbeeldige pen vasthield, een punt zette en lijnen maakte. “Wat is nu echt … [Lees meer...]
Rust vind je in je pen. Schrijfmeditatie als anti-stress pil
* Rust? In je pen? “Alles wat je zoekt, zit in je pen!” schreef ik vrijdag in een blogpost over inspiratie (nadat ik eerst eens goed gevloekt had). Die leuze staat overigens ook groot op mijn website. Want het IS echt zo. Het enige wat je moet doen, is met je pen de punt zetten op dat lege vel … [Lees meer...]
Burn-out daagt je uit: durf jij je nieuwe ritme te verwelkomen?
Ik kreeg een brief van een deelneemster aan de retraite Schrijven naar Binnen die me diep raakte. Ze was tijdens de retraite teruggetrokken, nam niet deel aan de deelrondes, hield een duidelijke afstand. Ik voelde echter dat dat precies was wat ze nodig had: even niets te hoeven, en gewoon te mogen … [Lees meer...]
Schrijven naar Binnen is hard werken
Schrijven naar Binnen, de basisretraite, is hard werken. De schrijfreis die je maakt gaat door plassen, modder en moeras. Je ploetert en geeft het uiterste van jezelf. Je moet maar de moed hebben om vier dagen in de stilte te duiken, die pen op te pakken en je over te geven aan het schrijven. Je … [Lees meer...]