Tijd, voel ik, om nog eens te vertellen over het Griekse eiland Ikaria, de plek waar ik intussen negen jaar woon. Negen jaar! Dat is een volwaardige cyclus! En het maakt me intussen ook een beetje "Kariotina" of een Ikariotische eilandvrouw. . Vaak krijg ik de vraag hoe ik daar zo beland ben? … [Lees meer...]
Neen zeggen: Hoe krachtig is jouw NEEN
Hoe krachtig is jouw NEEN? En hoe écht is jouw neen? Kun jij, by the way, jouw neen VOELEN? En zo ja, waar voel je die dan? Ik dácht dat mijn neen wel goed zat, en dat ik die wel kon voelen. En toch werd mijn neen vaker niet dan wel gehoord. Als ik een grens aangaf, was het alsof die een seconde … [Lees meer...]
Verbinding als basis voor geluk
Herken je dit: je eet je lunch, zonder echt bij die lunch aanwezig te zijn? Ik geef eerlijk toe, lunchen doe ik niet altijd even bewust. Vooral niet na een lange ochtend werken, met in mijn hoofd nog duizend-en-één gedachten die vechten om de pauzeknop. Net zoals iedereen ben ik dan met mijn … [Lees meer...]
Chaos toont je 1001 mogelijkheden voor nieuw begin
"Laat ik eens GEK doen", dacht ik bij de start van de voorbije Verdiepingsweek hier op Ikaria. "Ik heb zin in CHAOS, verrassing en verwarring." Het verlangen om niet als vanouds te starten kwam vanuit een opwelling, zo'n beetje een last minute change of old. . Niet zoals gewoonlijk Dus deed ik … [Lees meer...]
Familieopstellingen en schrijfmeditatie, een krachtig magische methodiek
Schrijfmeditatie is je perfecte spiegel; het toont je op microniveau wat er in alle lagen van je leven eigenlijk aan de hand is en het brengt je tegelijk inzichten en oplossingen. In combinatie met systemische groepsopstellingen, familieopstellingen, gebeuren er wonderen! . Familieopstellingen en … [Lees meer...]
- 1
- 2
- 3
- …
- 5
- Volgende »