Voula & ik, mei 2022. We vieren 7 jaar co-werken, co-hosten en co-liefhebben van de vele gasten die we hier op Ikaria mochten verwelkomen in mijn Verdiepingsweken. . Dit schreef ik in een post of Facebook. Maar omdat natuurlijk niet iedereen actief is op social media, deel ik het ook … [Lees meer...]
Hoe vind je de moed om (op)nieuw te kiezen?
Het is zes in de ochtend. Ik zit aan de keukentafel met een dampende kop Griekse koffie voor mijn neus en staar uit het venster. Ik zie een diepblauwe zee en hoe het eerste zonlicht voorzichtig de golven streelt. Aan mijn voeten wacht mijn hond geduldig op de ochtendwandeling. Ik voel me uitgerust … [Lees meer...]
Punt-lijn-meditatie voor kids (en het kind in ons)
Stel, je hebt thuis een zoontje of dochtertje dat moeilijk uitdrukking kan geven aan zijn of haar gevoelens. Of misschien voel je zelf ook, als ouder, een innerlijk kind dat niet kwetsbaar durft te zijn? Of stel, je hebt een hyperactief (innerlijk) kind, of een onrustig, boos of somber kind. Of … [Lees meer...]
Buitelen en stuiteren en stampvoeten als een innerlijk kind
Gastblog 3: met dank aan Heleen . Heleen is mid-veertig, single en moeder van twee (bijna) tieners. Ze is creatief, humoristisch en schrijft graag en vaak. Via Schrijven Online kwam ze, midden in de eerste corona-lockdown, bij een online schrijfdag van Joey terecht. Die ene ontmoeting zette haar … [Lees meer...]
De Wijze Stem van de Vagina
Lieve vrouw, wist je dat je stembanden en je vagina zowat de bijzonderste poortbewakers van je lichaam zijn? Je gebruikt ze allebei om expressie te geven aan wat er diep in je zit. Of je nu geboorte geeft, of diepe vreugde ervaart, of genot uitdrukt; vagina en stem hebben elkaar nodig om goed te … [Lees meer...]